Как правильно девушкам выполнять асаны на занятиях йогой
9978У нас на Дезинфе немало постов про йогу. К примеру, асана, которую должен выучить , и основы . Сегодня небольшой урок для девушек: мы поговорим о том, как правильно выолнять асаны, и укажем на типичные ошибки, которые допускают на занятиях новички.
Вот пример правильного выполнения асан:
А вот - ошибка новичка:
Опубликовано: 14 ноября 2011г., 08:45.
Прямая ссылка на пост «Как правильно девушкам выполнять асаны на занятиях йогой»
16:15