Измени свое тело, разум и жизнь

Бикрам-йога.

Когда у 42-летней Пэйдж Уильямс из Мемфиса, штат Теннеси, начались финансовые проблемы, она почувствовала на себе всю силу стресса. Пэйдж потеряла работу в издательстве, задолжала 100 000 долларов, в результате чего ей пришлось продать дом. Теперь она живет у подруги и спит на диване в гостиной. Даже с ее внушительным резюме, она не могла найти работу и все, что она набирала, был лишь долг на кредитной карточке и лишний вес. В итоге самооценка Пэйдж стремительно упала, у нее началась депрессия. Она начала принимать целый коктейль антидепрессантов, а ее привычка есть вредную пищу вышла из-под контроля. В итоге она набрала 36 кг. Услышав о бикрам-йоге, Пэйдж решила рискнуть. Курс включал в себя 60 дней. На третий день Пэйдж была готова все бросить. Но сила воли взяла свое. Вскоре после начала занятия Пэйдж предложили работу в издательстве. В итоге, к концу курса йоги Пэйдж сбросила 7 кг, ее общее состояние, ритм сердца и пропорции улучшились. Она переехала в другой город, где работает редактором журнала. Пэйдж поверила в силу бикрам-йоги – измени свое тело, разум и жизнь.