Я ж вам не рассказывал, что уже полгода банки качаю
11381С прошлого раза, когда я выкладывал свои фоточки, много воды утекло.
Я взялся за ум, бросил пиво и дважды в день торчу в качалке.
Что бы со мной ни случилось, как бы мне плохо не было - утром с 10 до 11 и вечером с 18 до 19 я тягаю штангу, гири и гантели.
Зацените результат.




P.S.
Девушки, напоминаю, что я пока свободен - аська внизу страницы.
- Фундамент мечты: чему «Моя геройская академия» учит не бояться быть слабым
- Фундамент из ошибок: как герои «Бесстыжих» учатся стоять, когда почвы под ними нет
- «Сверхъестественное»: как построить дом там, где давно нет крыши
- Строим себя заново: чему сериал “Новичок” учит начинать после сорока
- Обновление окон: как выбрать идеальный стеклопакет
02:19