Регулировка температуры тела с помощью одеяла
10988Когда ложишься спать, накрываешься одеялом, и становится то жарко, то холодно. Но ведь одеяло отлично выполняет роль терморегулятора, если его правильно настроить. Я свою температуру тела ночью регулирую так.