200 калорий на примере разных продуктов: что лучше для диеты - копченая курица или макароны

На упаковке любого продукта вы можете прочитать, сколько он содержит калорий на 100 г. Однако, для тех, кто сидит на диете, гораздо нагляднее было знать, сколько можно съесть продукта, чтобы не употребить больше калорий, чем нужно. Вот сегодня и узнаем, сколько копченой курицы, макарон или сельдерея можно слопать, чтобы не перепрыгнуть заветную планку в 200 калорий.
Сельдерей

Яблоки

Авокадо

Копченая курица

Хот-дог

Макароны

Чизбургер

Бублик с кунжутом

Глазированный пончик

Конфетки

"Сникерс"

"Кока-кола"

Ликер "Bailey's"

Пшеничные хлопья

Фруктовые снеки

Миндаль

Арахисовое масло

Картофельные чипсы

Крекер с начинкой