Ни один грамотный качок не пропустит "день ног"
10937В культуризме важно не только усердие, с которым ты таскаешь железо, но и правильно распределенные нагрузки. Многие начинающие качки игнорируют упражнения для ног - ведь это скучно, не то, что штангу поднимать. Опытные же спортсмены знают, что пропускать "день ног" нельзя ни в коем случае, иначе со временем будешь выглядеть нелепо.
Опубликовано: 31 июля 2013г., 10:50.
Прямая ссылка на пост «Ни один грамотный качок не пропустит "день ног"»
Похожие посты:
- Стань флибустьером - купи настоящий пиратский корабль
- Собака исполняет ловкий трюк на дереве
- Красивые девушки и дорогие авто - лучшие игрушки для мужика
- Для некоторых единственный способ раскрыться (из подборки демотиваторов за 22 сентября 2011 года)
- Мотивационные картинки для желающих накачаться к лету
16:15