Как толстячок превратился в качка за 3 месяца
10961Сколько нужно среднестатистическому мужику с образовавшимся пузиком, чтобы превратиться в мускулистого поджарого качка? Патрик Магно из Сан-Диего, штат Калифорния, США, вложился в 12 недель. 29-летний соцработник из-за избыточного веса находился на грани заболевания диабетом, поэтому он всерьез взялся за свое здоровье и сбросил 22 килограмма меньше, чем за три месяца.








- Как бизнесу избежать миллионных штрафов за неправильное обращение с отходами: подробное руководство
- Создаем дом мечты: уникальный подход к ремонту
- Психология в эпоху хаоса: как работают наши «фильтры» реальности и почему важно учиться ими управлять.
- Партнёрство с Китаем: Ваш путь к успеху
- Ароматные открытия: Погружение в мир MavenFume
02:19