Из дрыща в гору мыщц весом 160 кг
995110 лет назад Крейг Голиас из штата Огайо был дрыщом и весил 63 кг. По словам Крейга, его начали одолевать мысли о самоубийстве, и в попытке избавиться от них он отправился в спортзал и с головой ушел в тренировки. После 10 лет упорных занятий - 6 дней в неделю по полтора часа ежедневно - худой подросток превратился в гору мышц весом 160 кг. Качок признает, что такой режим оставил на нем свой отпечаток: у него зависимость от спортзала, и он одержим своими мышцами.
Голиас перебрался в Лас-Вегас, и в настоящее время работает онлайн-тренером.










- Виды и особенности размещения наружной рекламы
- Продвижение Twitch и Kick: как работают алгоритмы и что с этим делать стримеру
- Московский рынок новостроек: почему разрыв цен оказался в 5 раз меньше, чем в регионах
- Эстетика и тепло: алюминиевое остекление балконов
- Алкогольный бизнес: секреты выбора и доставки
02:19