Многие начинающие качки забывают о том, что на ноги тоже нужно давать нагрузку. Раз в неделю минимум. Потому порой начинают напоминать гераклов на куриных лапках. Чтобы не выглядеть глупо, тренируется ноги. К примеру, по русской методике.
16:15
15:10
14:16Смешные комментарии из соцсетей
13:37Каинкулы во Флориде: младше 23 лет не наливать! (30 фото)
12:22Подборка прикольных картинок - часть 2 (26 фото)
11:03Горячие девушки в летних платьях (39 фото)
10:22После победы Австралии над коронавирусом тысячи людей отметили Марди Гра в Сиднее (39 фото)
09:26Подборка прикольных картинок - часть 1 (24 фото)
08:14Прикольные конструкторы LEGO (27 фото)
14:18Интересные снимки из Турции (40 фото)
05:46Крепкий контакт: как выбрать клеммы для АКБ
05:45Тонкости выбора крепежных элементов для мебели
05:43