Что нужно знать, прежде чем заказать баню в Киеве

Если Вы хотите не только отдохнуть, но и поправить здоровье, то можно недорого заказать баню в Киеве. Испокон веков люди ходили в баню для очистки не только тела, но и души, для омоложения, расслабления нервной системы и излечения от многих недугов. Чтобы баня приносила пользу необходимо знать, как правильно ее посещать.

В каких случаях не стоит идти в баню

Баня в Киеве - это хороший вариант для отдыха, оздоровления организма, приятного времяпровождения с семьей или с дружной компанией. За час проведенный в бане, человек получает море позитивных эмоций, заряд бодрости и здоровья на месяцы вперед. Польза бани заключается в сочетании высокой температуры, влажности, целебных трав и ароматов. Под воздействием температуры и пара организм через поры очищается от шлаков и токсинов, уходят воспалительные процессы, а контрастные процедуры повышают иммунитет и закаляют организм.

Начнем с того, что не всем можно посещать парилку. Есть некоторые противопоказания:

• онкологические заболевания;
• мастопатия;
• инфекционные болезни;
• неврологические, психологические обострения и эпилепсия;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• обострившиеся хронические болезни.

Баня на дровах с веником создана для излечения и оздоровления, она способствует:

• очищению пор;
• выводу токсинов из организма;
• расслаблению мышечной и нервной систем;
• восстановлению после активных физических нагрузок;
• омоложению кожи;
• улучшению обмена веществ и похудению;
• тренировке сердечно-сосудистой системы и улучшению микроциркуляции крови при проведении контрастных процедур.

Баня, цена которой устанавливается в зависимости от времени проведения и количества посетителей, может также меняться при заказе дополнительных услуг.

Что взять с собой

Главным атрибутом бани считается веник. А вот какой именно это зависит от желаемого результата:

• Дубовые – бактерицидные и тонизирующие.
• Березовые – успокаивающие, лечебные и бодрящие одновременно.
• Хвойные с содержанием эвкалипта – профилактические при хронических простудах и заболеваниях бронхолегочной системы.
• Липовые – успокаивающие.
• Смешанные веники из пород деревьев, смородины, рябины и лечебных трав – дают максимальный лечебный эффект. Ими проводят банную терапию.

Помимо веников с собой берут: тонкое полотенце, простынку, шапку, мочалку из люфы, мыло, тапочки, тазик и деревянный ковшик. Если Вы хотите отдохнуть компанией от городской суеты, весело провести время, но нет желания покидать город, можно снять баню в пригороде.